にきびを作りたくない！ｽﾄﾚｽとにきび
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にきびの原因には､便秘､睡眠不足､栄養の偏り､運動不足､合わないｽｷﾝｹｱ製品､お手入れ方法の間違い､紫外線､体質(遺伝)などが考えられます｡
ｽﾄﾚｽがにきびの原因になるのは､皮脂ﾊﾞﾗﾝｽが崩れてしまうからです｡
羞恥心
ためにｺﾙﾁｿﾞｰﾙというﾎﾙﾓﾝを分泌しますが､ｺﾙﾁｿﾞｰﾙは肌の皮脂量を一定に保つﾋﾞﾀﾐﾝB2の働きを抑制してしまうため､皮脂ﾊﾞﾗﾝｽが崩れてにきびができる原因となります｡
大人にきびとも呼ばれるこうしたｽﾄﾚｽでできるにきび(ﾆｷﾋﾞ)は､治りにくいことが特徴で､にきびを治すためには根本的な生活習慣から変えていかなくてはなりません｡
角質がいつまでも肌表面に残って毛穴を塞ぎ､にきびの出やすい肌になってしまいます｡
にきび肌になってしまいそうな生活習慣を改めないといけませんね｡